Réflexion un jour de Décembre

« Le bonheur vient de la poursuite du chemin en soi, pas de la destination. » Sagesse Bouddhiste.

« Le bonheur ne s’achète pas, ne se commande pas, il ne dépend pas des conditions externes mais plutôt de la façon dont elles sont interprétées. Le bonheur est une condition qui doit être préparée, cultivée et protégée par chacun. »

Tout ça est écrit dans un livre mais, moi, j’en pense quoi ? je ne peux pas apprendre à vivre avec les idées des autres, je dois me forger miennes et pour l’instant, je me suis plutôt mal débrouillé. Aujourd’hui, je veux vivre pleinement et sereinement dans l’Amour.

J’ai eût 50 ans, 50 ans de leurre et d’échecs… Alcool, tabac, drogue, tout y est passé à plus ou moins fortes doses, sur des durées plus ou moins longues et ça a la fâcheuse tendance à détruire neurones et réflexions. Après un échec en thérapie qui m’incombe, Annawenn m’offre, une fois de plus, son aide, son écoute et son attention ; Je la remercie du plus profond du cœur, I love you.

Et promis, je publierai, un jour, mon témoignage afin qu’il puisse servir à d’autres personnes en détresse, toutes ces personnes qui se croient seules au monde mais qui ne le sont pas. D’autres vivent ou ont vécu les mêmes tourments.

Aujourd’hui, je me reconstruis, jour après jour, par le biais de lectures qu’on me conseille (toujours Annawenn) ; je lis, pour l’instant, des livres papiers, j’ai besoin de l’odeur et de la chaleur du livre (je n’irai pas vers le livre numérique) et j’ai encore du mal avec la lecture de blogs mais je passerai vous lire, promis. J’écris, entre autre, mon témoignage et mes lectures qui sont encore lentes ! J’essaie d’avoir des journées structurées, je prépare le petit-déjeuner que je prends après méditation, je cuisine, je fais le ménage, j’aide Annawenn à la couture, je vais aux chevaux et nourris notre petite ménagerie. Et chaque journée passée sans heurts et une journée de Bonheur gagnée.

Aujourd’hui, j’ai 50 ans et je veux me grandir de l’amour et du soutien que l’on m’apporte, 2 femmes qui se reconnaîtront, ça peut paraître peu mais elles me suffisent. J’ai besoin de m’écrire, ne pas effacer le passé mais apprendre à vivre avec, le dompter et faire de l’avenir une providence, vivre dans l’Amour  et le Bonheur auprès de ma bien-aimée. J’ai besoin d’apprendre à parler, de m’extérioriser, me moquer de moi, ne plus avoir peur, simplement vivre.

J’ai 50 ans, un avenir à préparer et, aujourd’hui, j’ai appris qu’il fallait prendre le temps, ne plus brûler les étapes. Mes livres de Médecine Chinoise et de Tui-Na sont à portée de main et mes lectures ont mis en évidence que je devais attendre, patienter encore un peu avant de me jeter dessus. Je n’ai pas encore l’esprit aussi limpide dans la réflexion que je le pensais. La lecture, la vie, l’observation, tout amène à réflexions et moi, j’ai passé ma vie un peu à l’Ouest dans les vapeurs d’alcools et autres drogues donc, ça aussi est à apprendre.

Je suis partie dans une nouvelle lecture qui n’est apparemment pas choisi de manière anodine, à relire plusieurs fois et je me ferai un plaisir de vous en faire part.

Projet de vie

J’ai acheté un livre il y a un peu plus de 2 ans, peut-être même 3 que je n’ai jamais terminé,  je n’ai pas réussi à dépasser la 1ère partie. J’étais dans l’incapacité totale de le lire car trop perturbé, trop de colère en moi. J’ai causé beaucoup de torts, de peines à la personne qui partage ma vie et je m’en veux énormément.

"Précis de médecine chinoise " du Professeur Eric Marié
« Précis de médecine chinoise  » du Professeur Eric Marié

Nous nous sommes expliqués et j’ai réfléchi à l’avenir, j’ai beaucoup butiné de projet en projet sans vraiment rien aboutir alors j’ai repensé à ce livre qui est : « Précis de médecine chinoise » du Professeur  Eric Marié.

J’ai, aujourd’hui, un esprit plus clair, plus zen pour entamer la lecture de cet ouvrage. Je ne souhaite pas faire des études de médecine mais comprendre mieux mon corps par une médecine alternative qui prend en compte également l’environnement, le psychologique et c’est un passage obligé pour arriver à mon projet.

 

 

La Médecine Chinoise se compose en 5 branches :

  • Le massage Tui-Na
  • La L’acupuncture et la moxibustion
  • La diététique du Tao
  • La pharmacopée
  • Le Qi-gong et le Taiji-Quan
Massage Tui-Na
Massage Tui-Na

Mon projet est sur le Tui-Na qui est un massage thérapeutique dynamique dont l’objectif est d’harmoniser le Qi en passant par les points d’acupuncture. Des exercices de Qi-gong sont souvent associés aux massages mais je vous en dirai plus le moment voulu. Je vais également m’intéresser à la diététique du Tao

Avant d’entamer une formation Tui-Na qui se déroulera à Lyon sur 2 ans pour la modique somme de 1.400 €/an, je vais étudier assidûment le précis de médecine chinoise →les 3 trésors, le Yin et le Yang, les 5 mouvements, les organes et les entrailles, les méridiens, etc…

Je vous ferai partager mes découvertes et mon avancée et j’ai plusieurs années d’étude devant moi car, comme vous le savez sans doute (pour celles et ceux qui suivent le blog), nous avons 2 chevaux, 1 chien, 5 chats et 2 poules. Si le Tui-Na est déjà employé pour les chats et les chiens, je veux l’adapter pour les chevaux… pour les poules, j’en parlerai à Cocotte ;).

J’ai un livre, un bloc-notes, y’a plus qu’à…